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运动健身操视频60分钟教程,家常营养蔬菜(凉菜)食谱:金翠双如意(豆芽拌香椿)

时间:2021-07-17 11:05:17   作者:www.taimuyx.vip   来源:网络   阅读:  
内容摘要:原料:豆芽250克,香椿50克,赤玉。将黄豆须和三张鲜黄豆皮放入开水锅中洗净,烫后取出汁。香椿洗净,放入开水锅中,略烫,取出香味,然后取出汁,洗净切块。取出豆芽内部,加入赤玉油,再将香椿段拌在豆芽前面2功能:清火所含维生素C、维生素E和钾较

原料:豆芽250克,香椿50克,赤玉。将黄豆须和三张鲜黄豆皮放入开水锅中洗净,烫后取出汁。香椿洗净,放入开水锅中,略烫,取出香味,然后取出汁,洗净切块。取出豆芽内部,加入赤玉油,再将香椿段拌在豆芽前面

2功能:清火所含维生素C、维生素E和钾较少


标签: 香椿  豆芽  取出  运动  健身操  如意  
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