运动营养
当前位置: 首页  >> 运动营养  >> 查看详情

耐力性运动,砂锅鸡怎么做

时间:2021-06-10 11:05:00   作者:www.taimuyx.vip   来源:网络   阅读:  
内容摘要:达到疗效的菜肴:靓菜、益气补血菜、青春人文菜、滋补菜、营养不良菜风味:咸鲜美的工艺:汤鸡效果调味料:鸡精1250g辅料:芦笋50g、野米25g、芦笋萝卜15g、低脂牛奶15g,100g调味料:谷氨酸钠5g,料酒15g,生粉25g,食盐8g,

达到疗效的菜肴:靓菜、益气补血菜、青人文菜、滋补菜、营养不良菜风味:咸鲜美的工艺:汤鸡效果调味料:鸡精1250g
辅料:芦笋50g、野米25g、芦笋萝卜15g、低脂牛奶15g,100g调味料:谷氨酸钠5g,料酒15g,生粉25g,食盐8g,葱15g,生姜10g。汤鸡的特点:奶白色,新鲜,教你如何做汤鸡,如何做汤鸡,所有的萝卜和萝卜都切成块;一路把野米用热水烫一下,只拿出来用;把和尚鸡的内脏去掉,牛角剁好,洗净,剁成大骨牌;放进碗里将炸鸡放入热水中,煮透后放入汤中;加入鸡汤;将砂锅放在火上,用文火炖至牛肉软烂;待配料变稠后,取出姜片;用勺子倒料,撇去浮油,加入金黄色的芦苇片,再把玉米淀粉倒入砂锅里,煲鸡汤的关键是:这个产品大约需要2000克鸡汤,如果没有鸡汤,只需要清水


标签: 砂锅  鸡汤  耐力  萝卜  怎么  
特别提醒:本网站内容转载自其他媒体,目的是传递更多信息,但并不意味着本网站同意其观点。其原创性及文中所述文字内容均未经本网站确认。我们对本条款及其全部或部分内容的真实性、完整性和及时性不作任何保证或承诺,请自行核实相关内容。本网站不承担侵权的直接责任和连带责任。如果本网站的任何内容侵犯您的权益,请及时联系(邮箱:d_haijun@163.com),本网站将在24小时内处理完毕。

本类更新

本类推荐

本类排行

热门标签